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基礎代謝を助長 させて山崎 のような体型 のよい絢爛 な身体 を作りたいものです。 デブ になりにくい体 を作りたいひと は無酸素運動ですね。筋肉が発達 されるので最初は体重は減りませんが体脂肪は減っていきます。
201001