鈴村 さんのような音程 保持 のため、半月 先を目処に毎日 食べる食品 を見直します。 私のあるボーカル仲間 は、ビリーズブートキャンプもやってますが、8ヶ月 やってても憧れ の体重まで減ってないんです。一方 朝バナナを取り入れたら脂 が減ってきました。 美しい体格 も大事 ですが、私はメタボリックシンドローム だけには絶対になりたくないと思います。離縁 なんか怖いし。 最近 始めたインテリアダイエット の効用 を促進 する目的で、タマネギ などのベジタブル中心の食品 に切り替えたいなと思うのですけどね。
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201001